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Llega la colección Trans Antártica Expedition
¿Te imaginas atravesar 6,500 km de distancia sobre un trineo jalado por perros durante siete meses y en plena Antártida? Pues esta hazaña la logró un grupo de seis exploradores en 1989 equipados con...
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Consejos para mantenerte activo en las fiestas navideñas
Durante la temporada de fin de año es difícil mantenerse activo, entre las celebraciones, compras y vacaciones queda muy poco tiempo libre para seguir en forma. Pero aunque no sea sencillo con un poco...
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La ruta del Medio Maratón de la Ciudad de México 2021
Finalmente el próximo domingo 19 de diciembre se llevará a cabo la novena edición del Medio Maratón del Ciudad de México BBVA, se espera que 20 mil participantes recorrerán el Paseo de la Reforma y el...
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Citlalli Cristian y Robert Gaitho ganan el Medio Maratón de la Ciudad de México
Citlalli Cristian y Robert Gaitho se llevaron la victoria del Medio Maratón de la Ciudad de México 2021. La carrera que el año pasado se canceló por la pandemia de Covid-19 regreso a la ciudad donde 20...
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Nuevos tenis adidas Adistar
adidas Running presenta los adidas Adistar, diseñados para ayudar a los corredores a ir más allá de lo que creían posible y enfrentarse a sus carreras largas. Inspirados en el concepto de movimiento...
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GoPro lanza nuevas funciones para la HERO10
GoPro anunció hoy una actualización descargable para su exponente más vanguardista: la HERO10 Black que adquiere nuevas funciones y opciones de grabación, desbloqueo y alternativas aún más creativas...
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Dona un juguete, conviértete en Rey Mago
En esta época de fiestas, celebraciones y buenos momentos, debemos ser más solidarios con los infantes de bajos recursos. Por ello, Amazon.com.mx junto con Enseña por México, organización sin fines de...
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10 Maratones para correr en 2022
La alegría nos embarga no solo por las fiestas de fin de año, también por las carreras que podemos correr en el 2022. Por eso, es un buen momento para planear nuestro siguiente o siguientes maratones....
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5 consejos para empezar a correr
Hoy es el mejor día para empezar, correr es una actividad física que la mayoría de las personas puede realizar, desde niños lo hacemos. Practicar este deporte trae multiples beneficios a nuestra salud,...
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5 ejercicios de balance y estabilidad para evitar lesiones
El entrenamiento de equilibrio y estabilidad es muy importante para los corredores, no solo te ayuda a tener piernas más fuertes y mejorar tu técnica de carrera, también es ideal para reducir el riesgo...
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Dance cardio con Pamela Reif
Qué mejor para iniciar el año, que este workout de cardio dance con Pamela Reif. Quema calorías, mientras bailas grandes éxitos de la música pop-dance. Pamela Reif es una influencer fitness alemana con...
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¿Cómo elegir tenis para correr?
Los tenis para correr son sin duda la pieza principal del equipo de un corredor, estos proporcionan protección al pie, amortiguación, soporte y estabilidad. Las zapatillas para running deben ser...
View ArticleRunning Drills para principiantes
La ultracorredora y entrenadora Yana nos muestra cómo hacer running drills. Los drills son ejercicios básicos que deben ser parte de nuestra rutina de entrenamiento. Son muy buenos para mejorar la...
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7 consejos para adelgazar
Estamos en esa época del año donde perder peso puede ser una de nuestras prioridades. Aunque sabemos que para adelgazar no aplican soluciones rápidas ni mágicas, también sabemos que con una buena dieta...
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Cher muestra su lado más auténtico con UGG
A lo largo de cuatro décadas, UGG ha buscado inspirar emociones y sentimientos a través de diseños icónicos que se adaptan perfectamente a cualquier estilo sin perder su individualidad. Es por eso que,...
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Pilates con Pamela Reif
Checa este entrenamiento todo en el piso inspirado en Pilates que nos trae Pamela Reif. La sesión es una combinación maravillosa de fuerza, equilibrio y estiramientos. Pilates con Pamela Reif Corre...
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Regresa la Carrera Bonafont, cómo participar?
Por primera vez la carrera gratuita para mujeres más grande del mundo en su categoría, la Carrera Bonafont, se realizará en un formato híbrido: presencial y online el domingo 6 de marzo a las 7:30 am,...
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En febrero inicia la Golden Trail Series México
La Golden Trail Series (GTS) presentada por Salomon, anuncia el calendario y sedes de la edición 2022 de la Golden Trail Nacional Series México, e invita a la comunidad corredora a participar en el...
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¿Cómo correr en 7 semanas?
Un objetivo para muchos en estos tiempos será mejorar su condición física o bajar de peso, afortunadamente una de las formas más efectivas y simples para lograr esto es correr. Les traemos un plan para...
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HIIT workout más abs de pie
Pamela Reif nos trae ahora una sesión de entrenamiento de solo 10 minutos que combina HIIT para quemar grasa y movimientos abdominales de pie. Si es demasiado, toma un pequeño descanso. Bebe algo y...
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